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mercredi, 26 mars 2014

Nathan Coutelle du judo Club de Capendu est qualifié pour la finale départementale

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Le Judo Club de Capendu fait preuve d'une belle vitalité et de nouveau, ce club d'une quarantaine de jeunes licenciés s'est illustré sur les tatamis audois lors des dernières qualifications. En effet Nathan Coutelle de Badens s'est qualifié, en catégorie benjamins première année et ira participer à la finale départementale le cinq avril prochain à Narbonne. Une compétition qualificative pour les régionales que ni le jeune et talentueux judoka, ni le club n'ont l'intention de manquer. C'est avec fierté et beaucoup de compétence que son entraîneur le prépare pour cette rencontre qui réunira les meilleurs sportifs du département. Nul doute que le jeune Nathan brillera sur les tatamis narbonnais afin d'arriver sur le podium et de se qualifier pour la suite. Bonne chance donc au jeune judoka.

Les cours de judo sont ouverts à tous les enfants et les jeunes à partir de 4 ans. Les adhérents de l’association sont affiliés à la Fédération Française de Judo ainsi qu’à l’UFOLEP et ils participent tout au long de l’année à des animations, à des stages ainsi qu’à des journées d’échanges et de rencontres. N’hésitez pas à pousser les portes du dojo…

Pour tous renseignements concernant la section judo, vous pouvez rencontrer Grégory HUBER tous les jeudis de 17h15 à 19h30 à la salle omnisports à Capendu (derrière les écoles à côté du stade) ou contacter Marie Plantade au 06 14 47 63 92.

 

 

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mercredi, 05 mars 2014

Les jeunes judokas capenduciens s'illustrent en compétition et font de jolis podiums

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Le judo, c'est un sport que pratique de nombreux jeunes capenduciens au sein du Judo Club de Capendu sous la houlette de Marie Plantade et de Grégory Hubert, tout deux ceintures noires de judo et diplômés d’État. Ce sport est un plus qu'un art martial ou de combat, c' est aussi une philosophie que les petits judokas suivent et intègrent grâce à leurs coachs et vont illustrer sur tous les tatamis audois. Comme récemment les 20 mini poussins/poussins présents sur les tatamis à Limoux où ils ont réalisé de beaux podiums.

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A noter la belle performance sportive de Nathan Courtelle, benjamin 1ère année, qui a terminé premier de poule en enchaînant les ippons pour intégrer le tableau et l'élimination directe. Nathan a pris une belle troisième place sur le podium, un grand bravo pour ce jeune sportif.

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Ce club n'accueille que les enfants de 4 ans à 14 ans et les oriente ensuite vers des structures plus adaptées, ce qui ne l'empêche pas de suivre leurs progrès, et les judokas de revenir à leur source. C'est ce qu'a fait dernièrement Adrien Rouanet qui a débuté ce sport à l'âge de 5 avec Marie Plantade. Aujourd'hui, âgé 18 ans, il est ceinture noire et n'oublie pas son club de début. Même si il s'entraîne maintenant sur les tatamis de la Redorte, il fait toujours la fierté de Marie et Hubert qui ont particulièrement tenu à le féliciter pour ce parcourt, loin d'être achevé.

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Tous les jeudis, les cours sont dispensés par des enseignants diplômés d’Etat, Marie & Grégory, dans la salle omnisports des écoles. Alors n’hésitez pas à venir pousser les portes du Dojo car les premières séances de découvertes et d’essais sont gratuites. Pour tous renseignements contacter Marie PLANTADE, tel. 06 14 47 63 92.

 

 

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samedi, 22 octobre 2011

Le Club de Judo de Capendu a repris ses activités le 13 octobre dernier

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Comme pour les années précédentes, les cours auront lieu tous les jeudis après l’école dans la salle omnisports des écoles de Capendu, à côté de l’école maternelle et du stade Michel Berlanga – les cours d’éveil au judo qui concernent les enfants de 4 à 6 ans auront lieu de 17h15 à 18h, les cours enfants eux suivront de 18h à 19h15. A noter que les horaires sont susceptibles de modification en fonction du nombre d’inscription au sein du Club de Judo de Capendu.

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Le judo, « voie de la souplesse » est avant tout une activité de détente et d’équilibre, un sport éducatif doté d’une pédagogie spécifique adaptée aussi aux plus jeunes. Marie Plantade et Grégory Huber, tous deux professeurs diplômés d’état assurent une bonne formation des jeunes sportifs, et leur consacrent beaucoup d’énergie et de temps. Alors petits judokas en devenir à vos tatamis la saison sportive débute.
Pour toute inscription il est conseillé de venir assister à un entraînement du jeudi soir ou bien de prendre contacte avec eux au 06 14 47 63 92

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samedi, 23 octobre 2010

Coordonnées et programmes des associations Capenduciennes

IMG_1059.JPGFOYER CULTUREL LAÏQUE (présidente Nadia Attalah 04-68-79-67-63) : Couture : Martine Banegas(04-68-79-14-25, A. Labrunie (04-68-78-60-72), le mardi de 20h à 22h - Peinture sur soie : M.Roquefort (04-68-79-11-55), M.L D'Esquermes (04-68-78-16-92), lundi et mardi à 14h30 - Point de Croix : N Martin (04-68-79-19-03), tabac-presse), lundi à 20h30 - Gym entretien : M.Chebbab (04-68-79-04-56), mardi soir - Chorale : J. Moutou (04-68-78-67-21), lundi de 20h30 à 22h - Judo : M.plantade  04-68-79-29-10 (communauté communes) ; jeudi 17h15 - Natation : M.Gressier (04-68-79-18-99), mardi et vendredi 17h30 à 18h45 - Danse Moderne :  C.Poumès (06-12-89-24-73), samedi 14h-16h - USEP : R. Lagoute (04-68-79-00-65, école), mercredi 14h à 16h - Centre de Loisirs : MH Dupont (04-68-79-178-47), mercredi 7h30 à 18h30, jours scolaire de 7h30 à 9h, de 12h à 14h et de 17h à 18h30 - Salle des jeunes : G. Vilain (06-71-22-85-66), les lundi, jeudi et vendredi de 17h à 18h30, aide aux devoirs, le mercredi de 14h à 18h, le samedi de 16h à 19h hors vacances ; et du lundi au vendredi de 14h à 19h et de 21h à minuit en période de vacances - Animation : N. Attala (04-68-79-67-63), M. Camel (04+68-79-19-96).

             

IMG_1079.JPGRUGBY CLUB ALARIC (Présidents:    Jean-Louis BACOU,  8 Av Anciens Combattants 11700 Capendu (04-68-79-13-59) ,  et Claude DHOMPS 14 Cité Rouquillole 11700 DOUZENS (04.68.79.14.28) : Rugby à XV sénior, entraîneur C.Amouroux et G.Claret, le mercredi et le vendredi de 19h30 à 21h - Cadets, responsables J Sicre, G Samyn et F Mirallès, le vendredi de 19h à 20h30

 

ECOLE DE RUGBY : ( Président Y. Lefebvre (04-68-24-81-72) Vice Président G.Roubio(04-68-79-22-29) Secrétaire G. Fort (06-69-38-96-79)) : moins de 7 ans , L Palausse et B Arnaud et moins de 9 ans, JM Géromain et B Ferrier, entrainement tous les mardis de 17h30 à 19h - Moins de 11 ans, P Cengia et R Roubio, les samedis hors tournois de 14h30 à 16h30 - Moins de 13 ans, M Garcia, G Claret, C Amouroux et G Jany et moins de 15 ans, R Lagoute, Y Lemma et F Mirallès, sur les stades de Capendu, Douzens et Barbaira

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FOOTBALL CLUB CAPENDUCIEN (Président JP Vilain, secrétaire M Vilain (04-68-79-22-58) site internet : www.fcalaric.skyrock.com)- débutants, C Fortuné et Poussins, G Vilain, le mardi de 17h30 à 19h - Benjamins, E Vilain, le mercredi de 14h30 à 16h30, moins de 13 ans, S Durant, le mercredi de 16h à 18h - les séniors, G Vilain les mardi et vendredi de 20h à 22h, les féminines, E Vilain, le jeudi de 18h30 à 20h30

 

CLUB DU 3ème AGE : président: François ROCHE 14 rue de l'Egalité 11700 Capendu (04.68.79.13.41) : cf activité parue dans notre titre le 24/9 dernier

 

ALARIC SOLIDARITE : présidente Marie Paule Vidal, 4, rue de la Liberté à Capendu (06-74-81-24-97) : distribution le 1er et le 3ème jeudi du mois de 14h30 à 17h- création atelier (couture, pâtisseries ....), après midi détente et conseils vie pratique selon besoins.

 

ART CULTURE ET AMITIE : président Eloi Garcia, 1, rue Joliot Curie - 11700 Capendu (04-68-79-13-18)   Peinture à l'huile, aquarelles, acrylique, fusain, verre,...Tous les Mercredis 14h00-17h00 à la Maison communale

 

IMG_1097.JPGLA BOULE CAPENDUCIENNE : président : Eloi Garcia, 1, rue Joliot Curie - 11700 Capendu (04-68-79-13-18), concours à la mêlée et concours durant la période estivale. Pour plus de renseignements s'adresser au président.

 

capendu (22).JPGLA CARPE CAPENDUCIENNE : président: Martial ANDRIEU 7 rue de la Gare  à Capendu (04-68-79-09-60) - Lâcher de truites à partir du mois de mars (ouverture générale) et cela tous les 15 jours en alternance lac et rivière jusqu'au mois de juin. Le permis doit être pris obligatoirement à la Carpe Capenducienne + la carte du lac pour pouvoir y pêcher. Pour plus de renseignements : M. LACOMA : 04.68.79.04.71

 

ASSOCIATION DE CHASSE A.C.C.A. : président : JF PASTOR 4 rue des Moulins de Patane à Capendu (04.68.79.11.23)- Chasse de Septembre à Janvier.

 

CLUB DE FITNESS DE L'ALARIC : présidente : Danièle GRESS, 5 lotissements des Crozes à Capendu (04 68 79 06 44) - cours les lundis et mercredis de 17h30 à18h30 et de 18h45 à 19h45

 

ALARIC CYCLOS-CLUB : président Cyril PASTOR, 49, avenue des Anciens Combattants à Capendu (06 09 85 81 20) trois sorties hebdomadaires les mardis et jeudis à 13h et le dimanche à 7h30, départ devant la Pharmacie. (Site internet : clubcyclocapenducien.@monsite.com)

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jeudi, 23 septembre 2010

Le club de judo du Foyer Culturel Capenducien ouvre ses portes le 7 octobre

capendu_judo.jpgLes activités du club de judo de Capendu reprennent le jeudi 7 octobre 2010 à 17h30. Tous les jeudis, les cours sont dispensés par une enseignante diplômée d'Etat, Marie Plantade, dans la salle omnisports de Capendu (à côté des écoles et du stade) pour les enfants à partir de 4 ans et les jeunes.

Cette année encore les enfants pourront participer à des animations et à des compétitions en fonction de leur motivation, de leur âge et de leur niveau de pratique. Au programme des échanges, des rencontres, des jeux et des ceintures... de toutes les couleurs !

capendu_judo2.jpgN'hésitez pas à venir pousser les portes du dojo car les premières séances de découvertes et d'essaies sont gratuites...

Pour tous renseignements contacter Marie Plantade, tel. 06 14 47 63 92.

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